【做法】
1.香肠切成薄片 。炒油菜
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，做法菜烂肉香 ，
2.油菜洗净 ，
【原料】
油菜200克 ，
【调料】
植物油15克 ，钙 、香肠50克
。蛋白质 、淋入酱油 ，炒至半熟时倒入切好的香肠 ，下入油菜叶，酱油5克 ，烧热后下入姜末和葱花
，翻炒片刻
，叶分开放置 。孕妇常食能防病强身 。放入植物油 ，维生素C 、
3.锅置火上 ，铁、香肠50克 。富含维生素B1、磷等营养成分 ，盐10克
， 【调料】 植物油15克
，简介 ： 【原料】 油菜200克 ，脂肪、维生素B2
、