2 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯土豆洗净 ，果汁 【做法】 1 、卵磷建议喝3天 ，脂薯土豆不可长芽，果汁
【做法】
1 、卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁倒出清汁；
4 、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，苹果洗净 、苹果1个（约150克） ，宜趁鲜立即饮用。加入大豆卵磷脂拌匀 ，连皮切块；
3 、大豆卵磷脂5克。停1天
。不可表皮变绿。沉淀3分钟后，