| 神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的医生睡眠健康支招 。实力医生郑莉明博士 ，支招 夜里翻来覆去睡不着 ，对症调理你是入秋不是也在经历？近日
，晚上继续睡不着……这样的后易循环
，早上闹钟响了又不想起
，失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 实力医生郑莉明博士
眼明心亮网 · 2026-10-23 16:42:46
广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、入秋白天靠咖啡撑着，后易失眠